SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematy na

  • Białko dla Początkującego.

    Post
    Odżywki i suplementy

    lepiej by bylo gdybys cos pod siebie ulozyl sam;-) nie kierowal sie gotowcem no tylko nie mam pojęcia jak ułozyć dane dania, a czytałem wszystkie tematy na temat odżywiania

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2680 Data: 2018-05-09 21:30:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kieszko - banuj, kasuj i rób porządek!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A potem się dziwisz, że ludzie zakładają tematy na temat zarobków moderatorów Koniu, garnek ogórkowej dostałeś, nie narzekaj Zmieniony przez - Morales_37 w dniu 2011-02-14 21:40:10

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2011-02-14 21:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie masz diety to efekty marne proste... dieta to podstawa w tym sporcie;) idź do działu odżywianie http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html tu masz wszystkie tematy na temat odżywiania przeczytaj je ułóż dietę i wstaw ja w dziale odżywianie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2014-03-20 17:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mini cykl co dodac itp.?

    Post
    Odżywki i suplementy

    chyba pomyliliscie tematy na pogawedke. niech ktos usunie ten temat

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1792 Data: 2011-06-07 22:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Come back

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Poczytaj tematy na forum ostatnio co chwilę ktoś o to pyta... Poza tym wypełnij i załącz w poście ankietę działu.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2014-05-03 17:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dziennie powstają głupie tematy na ten temat użyj wyszukiwarki!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2008-05-07 17:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYNK

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie chce ci sie isc do apteki moze nie chce ci sie cwiczyć tez? może i zyć? a jak widze chce ci sie ciągle zakladac bzdurne tematy, na to to masz wielką ochote

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2488 Data: 2006-11-08 00:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spilt 3x w tyg vs FBW ? Wasze zdanie.

    Post
    Trening dla początkujących

    riposta miesiąca ale trudno się z tym nie zgodzić jak duża cześć osób która tu zakłada tematy na temat spilta ma większe ciężary w wl niż w przysiadzie czy mc a to nie wydaje mi się zbyt normalne.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1659 Data: 2011-09-19 21:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] i kupujesz trening, albo układasz sam i wrzucasz do sprawdzenia. Uzupełnij ankietę: http://www.sfd.pl/Regulamin_i_ANKIETA_dzialu_Junior_SFD_-t816238.html a tutaj masz tematy, na których możesz bazować, przy układaniu treningu: http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Uk%C5%82adamy_w%C5%82asny_plan_treningowy-t526315.html [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2014-09-09 07:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy ktoś mógłby mi pomóc?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak wyzej, masz tematy NA KOLOROWO wiec poczytaj

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2008-10-07 12:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening brzucha

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zły dział , były już wiele razy poruszane takie tematy na tym forum , tłuszczyk zgubisz głównie dietą nie ćwiczeniami

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 469 Data: 2013-01-21 19:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik a włosy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nei jest to od włosów. poczytaj tematy na forum odnośnie profilaktyki itd

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2011-04-20 10:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o mieszanke.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ogolnie nie dzialaja. Zajrzyj do badan naukowych i wyszukaj sobie tematy na temat tych supli

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2013-07-29 19:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KLATKA + NOGI

    Post
    Trening dla początkujących

    Hm brzmi sensownie :) rozumiem przekopać się przez tematy na forum i znajdę wszystkie odpowiedzi ? Chyba że masz gdzieś "pod ręką" odpowiedni artykuł to będę wdzięczny.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2017-06-30 00:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KLATKA + NOGI

    Post
    Trening dla początkujących

    Hm brzmi sensownie :) rozumiem przekopać się przez tematy na forum i znajdę wszystkie odpowiedzi ? Chyba że masz gdzieś "pod ręką" odpowiedni artykuł to będę wdzięczny. Temat podwieszony pierwszy rok treningów i etap 6 albo mój dziennik do którego link mam w podpisie . Jadę planem góra dół kiknascie tygodniu już i możesz coś zgapic .

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2017-06-30 00:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • roznice miedzy odzywkami bialkowymi

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przeczytaj podstawowe tematy na górze strony! Białko są różne rodzaje jak wpc, wpi i izolat, różnią się np. stopniem wchłaniania do organizmu. Dużo pisania:) narazie zapoznaj się z podwieszonymi tematami.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1901 Data: 2010-03-09 14:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Są jednak jeszcze tematy na tym forum, które potrafią zadziwić człowieka...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2014-12-09 17:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeść żeby się najeść i nie przytyć

    Post
    Trening dla początkujących

    Dokładniej jak wyżej. Nade wszystko, wszystkie składniki odżywcze są kaloryczne więc nie rozumiem Twojego pytania. Masz dopiero 16 lat, nie potrzebujesz restrykcyjnej diety, ale mądrego żywienia póty co. Poczytaj ciekawe tematy na forum, możesz odwiedzić też dział LADIES SFD.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2093 Data: 2015-11-07 18:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • banany

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na 3+ po co zakładać 2 osobne tematy, na tak "mało rozwinięte" pytania .. trzeba było to zawrzeć w jednym poście.. banan jak banan, jako urozmaicenie może być, ale w sumie to nic specjalnego...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2004-04-06 16:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odrzywki z USA

    Post
    Odżywki i suplementy

    byly juz tematy na ten temat wyszukiwarka

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2006-07-22 16:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)